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展開予想を確認する中で「この展開ならあの馬が来るかもしれない」という予想が立ちます。
田原氏の見解と自分の予想を組み合わせることで、多角的な予想が可能。
ぜひ動画を見てみましょう。
紙面
- 販売価格：通常版→180円/競馬特別版→250円
- 販売場所：各種コンビニ・競馬場・WINS
- 販売時間：開催当日朝4時頃
東スポの競馬予想の的中率は？特徴・予想精度・記者の実力や口コミでの評判を検証
今回は「東スポ」について紹介していきます。
東スポは、1960年に創刊された歴史のある新聞。
そんな東スポに対して
- 的中率ってどれくらい？
- 予想家の実力は？
- 上手く活用できる方法はある？
このような疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
そこで、競馬ビビットでは、掲載されている本紙予想・記者の予想に丸乗りして実力を調査するとともに、東スポのコンテンツ、口コミや評判を紹介します。
東スポを活用したい方には非常に有益な内容となっていますので、ぜひ最後までご覧ください。
目次
東スポは「穴狙い」の個性的な予想で高い人気を誇るスポーツ紙
| 名称 | 東スポ（東京スポーツ） |
|---|---|
| 価格 | ・通常紙面：180円 ・競馬特別番：250円 |
| 発行元 | 株式会社東京スポーツ新聞社 |
| 創刊 | 1960年4月 |
| 販売場所 | ・競馬場 ・WINS ・各種コンビニ ・インターネット |
東スポの競馬面は、専門誌に匹敵するほどの情報が詰まっていることが特徴。
一般的なスポーツ紙の枠を超え、専門紙並みの馬柱や調教タイムのほか。
記者の現場取材に基づくリアルな「記者メモ」や、調教師・騎手のコラムも充実しています。
そんな東スポの目玉情報は、競馬予想に記者やタレントによる穴狙いの予想
爆穴指数などの馬券妙味を上げる
コンテンツが確認可能
本命党よりも回収率を重視する「穴党」の記者や予想家が多く在籍しているので、高配当を狙いたい競馬ファンから絶大な支持を集めています。
東スポが向いている人
- 穴党・一発逆転を狙う人
- 独自のデータや運動理論を楽しみたい人
東スポが向いていない人
- 堅実な本命党・データ重視派
- 情報量を絞ってシンプルに買いたい人
なお、競馬ビビットはおすすめの競馬新聞を別の記事でまとめています。
東スポが自分に合うと思う方はそのままスクロール。
逆に合わないと思った方は、以下の記事から自分にぴったりな新聞を探してみてください。
東スポの購入方法
コンビニプリント
- 販売価格：390円
- 販売場所：各種コンビニ
- 販売時間：中央競馬開催前日
e-競馬新聞
- 販売価格：170pt
- 販売場所：e競馬新聞のサイト内
- 販売時間：新聞発行日の15～16時
東スポ競馬
- 販売価格：ゴールド会員→月額550円/プラチナ会員→月額1,430円
- 販売場所：東スポ競馬サイト内
- 販売時間：毎週金・土・日
紙面以外の購入方法はコンビニプリント・e競馬新聞・東スポ競馬の3つです。
e競馬新聞は欲しい情報がある時にその都度購入できます。
東スポ競馬に関しては、月額料金を支払えば競馬に関する紙面がすべて閲覧可能。
個別に情報が欲しいのか、網羅的に情報が欲しいのか。ニーズに合わせて選択しましょう。
東スポの見方を実際の紙面を用いて解説
以下は東スポの紙面で確認できるコンテンツです。
- 東スポのコンテンツ
- 出走表
- 東スポ記者の予想
- 東スポ指数
- 上位拮抗馬
- コメント&調教情報
- 【番外編】東スポレースチャンネル
- 【番外編】記者・芸能人の予想
東スポは競馬新聞だけでなくWEB版でも情報を公開しているので、そちらもあわせて解説します。
東スポのコンテンツ①：出走表
出走表では、各レースに出走する馬の枠番、馬番、馬名、騎手、斤量、過去成績などをまとめて確認できます。
競馬新聞の基本になる部分であり、どの馬が出るのか、どの枠に入ったのか、どの騎手が乗るのかを把握するために欠かせません。
内容はJRAから公開されているものと変わりませんが、確認した上で記者の予想や指数を見ていくと、どの馬を中心に考えればいいか整理しやすくなります。
東スポのコンテンツ②：東スポ記者の予想
紙面で特に注目したいのが、記者ごとの予想です。
東スポでは、記者の印や見解を通じて、どの馬を高く評価しているのかが確認可能。
単に本紙の◎を見るだけでなく、複数の記者がどの馬に印を打っているかを見ることで、評価が集まっている馬や、逆に意見が割れているレースを把握しやすくなります。
東スポのコンテンツ③：東スポ指数
紙面では東スポ独自の指数も確認できます。
東スポ指数は、各馬の能力や走れる可能性を数字で比較するための材料。
記者の印やコメントだけでなく、数値面からも馬を比較できるため、感覚だけに頼らず予想を組み立てたい人に役立ちます。
| 指数で見るポイント | わかること |
|---|---|
| 指数上位馬 | 能力的に評価されている馬 |
| 指数差 | 上位馬同士の力差 |
| 人気とのズレ | 人気以上に評価されている馬 |
| 印との一致 | 記者評価と指数評価が重なる馬 |
| 印とのズレ | 記者は狙っているが 指数では目立たない馬 |
東スポ指数を見るメリットは、記者の印だけでは分からない「数字上の評価」を確認できること。
たとえば、人気はそこまでないのに指数が高い馬がいれば、穴馬候補として注目できます。
反対に、人気馬でも指数がそこまで高くない場合は、過信しすぎない判断材料になるので目を通しましょう。
東スポのコンテンツ④：上位拮抗馬
『上位拮抗馬』では・・・
- 好調教馬
- 距離適正
- 前走内容
- コース
- 上昇度
- 田原爆穴指数
この6項目における馬番を確認できます。
独自コンテンツである『田原爆穴指数』では、元騎手・元調教師の田原成貴氏がパドック診断や独自のデータ分析に基づいて穴馬を厳選。
元関係者目線の情報が知れるのは大きなメリットです。
東スポのコンテンツ⑤：コメント&調教情報
コメント&調教情報では、過去成績だけでは分からない状態面、距離適性、展開面、調教内容、陣営コメントなどを踏まえて、その馬をどう見るべきかを整理できます。
| 評価で見るポイント | わかること |
|---|---|
| 近走内容 | 着順以上に 評価できる内容だったか |
| 距離適性 | 今回の距離が合いそうか |
| コース適性 | 競馬場や馬場に合うか |
| 調教内容 | 状態が上向いているか |
| 陣営コメント | 強気か、慎重か |
| 不安材料 | 人気馬でも疑う理由があるか |
各馬の評価を見ることで「なぜその馬が買えるのか」「なぜ評価を下げるべきなのか」が分かりやすくなります。
特に東スポを使うなら、人気薄の買い材料だけでなく、人気馬の不安材料にも注目したいところです。
【番外編】東スポレースチャンネル
東スポは「東スポレースチャンネル」というYouTubeチャンネルを運営しています。
このチャンネルでは、トウカイテイオーと共に有馬記念を制した田原成貴氏が、レース展開を予想する動画を公開。
展開予想の動画では、レース全体が以下の5つに分かれて解説されています。
- スタート直後
- 向正面
- 3コーナー
- 4コーナー
- 最終直線
馬に見立てた駒を動かしながら解説してくれるので、紙面に掲載されている展開予想よりも視覚的に理解しやすい点が魅力的です。
展開予想を重要視している方は必ず見ておきましょう。
この動画は、展開予想を確認するだけでなく穴馬を見つける際にも活用できました。
【番外編】記者・芸能人の予想
東スポは「東スポ競馬」という、webで記者や芸能人の予想を見ることができるサービスを発信しています。
そこでは、爆笑問題・田中やSKE48の熊崎晴香など50名の予想を閲覧することが可能。
また、記者が連載しているコラムや、競馬に関するニュースも見ることができます。
予想だけでなく、競馬に関する知識もインプットできるので、競馬を勉強したい方はチェックしてみてもいいでしょう。
東スポを見て穴予想をする手順
続いては、東スポの使い方を解説。
東スポを見て穴予想する手順は以下の6ステップです。
| 見る場所 | 確認すること | 穴予想での使い方 |
|---|---|---|
| 出走表 | 枠順・脚質 距離替わり・近走成績 |
荒れる余地がある レースかを見る |
| 東スポ記者の 予想 |
人気薄への◎◯▲ 印のばらつき |
記者が狙っている 穴馬を探す |
| 東スポ指数 | 人気と指数のズレ | 人気以上に評価できる 馬を見つける |
| 各馬の評価 | 調教・状態面 距離適性・陣営コメント |
穴馬を買える 根拠があるか確認する |
| 人気馬の評価 | 不安材料、印の薄さ 指数の低さ |
人気馬を疑える レースか判断する |
| 買い目 | 穴馬の信頼度 | ワイド・馬連 三連複など券種を決める |
東スポを使った穴予想では、人気薄に印がある馬をそのまま買うのではなく、指数や各馬の評価まで見て「買える理由」があるかを確認することが大切です。
また、穴馬が走るには人気馬が崩れる余地も必要。
人気馬に不安があり、なおかつ人気薄に買い材料があるレースほど、東スポ紙面を活かした穴狙いがしやすくなります。
東スポに所属する予想家の成績を調査！
東スポには50名以上の予想家が所属していますが、成績は人によってバラバラ。
そこで、東スポ競馬に所属する予想家の成績を集計し、信頼できる予想家は誰か検証してみました。
調査対象は、紙面に予想印を掲載している7名。
以下は検証時のルールです。
| 対象レース | 2026年3月8日版に掲載されている中山1R~12R |
| 券種・買い方 | 印が付いている馬を3連複ボックスで購入 |
| 投資金額 | 1点100円 |
信頼できる判断材料が知りたい方は、下記の表をご確認ください。
※緑下線：的中率が一番高かった数値/赤下線：回収率が一番高かった数値
| 記者名 | 戦績 （的中率） |
収支 （回収率） |
投資金額 | 総払戻金 | 中山1R | 中山2R | 中山3R | 中山4R | 中山5R | 中山6R | 中山7R | 中山8R | 中山9R | 中山10R | 中山11R | 中山12R |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 三嶋まりえ | 12戦5勝7敗 （41.6%） |
-32,910円 （32.2%） |
48,600円 | 15,690円 | ✕ | ✕ | ◯ （払戻金：700円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：1,380円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：780円） |
◯ （払戻金：12,630円） |
◯ （払戻金：470円） |
✕ |
| 山下優佑 | 12戦5勝7敗 （41.6%） |
-19,530円 （34.9%） |
30,000円 | 10,470円 | ✕ | ◯ （払戻金：2,140円） |
✕ | ✕ | ✕ | ◯ （払戻金：1,380円） |
◯ （払戻金：5,700円） |
✕ | ◯ （払戻金：780円） |
✕ | ◯ （払戻金：470円） |
✕ |
| 虎石晃 | 12戦6勝6敗 （50.0%） |
+21,540円 （166%） |
32,600円 | 54,140円 | ◯ （払戻金：26,870円） |
✕ | ◯ （払戻金：700円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：1,380円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：780円） |
✕ | ◯ （払戻金：470円） |
◯ （払戻金：23,940円） |
| 藤井真俊 | 12戦5勝7敗 （41.6％） |
-32,030円 （14.5%） |
37,500円 | 5,470円 | ✕ | ◯ （払戻金：2,140円） |
◯ （払戻金：700円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：1,380円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：780円） |
✕ | ◯ （払戻金：470円） |
✕ |
| 大坂寅生 | 12戦7勝5敗 （58.3%） |
-7,860円 （76.5%） |
33,500円 | 25,640円 | ✕ | ◯ （払戻金：2,140円） |
◯ （払戻金：700円） |
◯ （払戻金：7,540円） |
✕ | ◯ （払戻金：1,380円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：780円） |
◯ （払戻金：12,630円） |
◯ （払戻金：470円） |
✕ |
| 立川敬太 | 12戦5勝7敗 （41.6%） |
-27,030円 （14.5%） |
32,500円 | 5,470円 | ✕ | ◯ （払戻金：2,140円） |
◯ （払戻金：700円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：1,380円） |
✕ | ✕ | ◯ （払戻金：780円） |
✕ | ◯ （払戻金：470円） |
✕ |
| 山河浩 | 12戦5勝7敗 （41.6%） |
-32,310円 （23.3%） |
42,000円 | 9,790円 | ✕ | ◯ （払戻金：2,140円） |
◯ （払戻金：700円） |
✕ | ✕ | ✕ | ◯ （払戻金：5,700円） |
✕ | ◯ （払戻金：780円） |
✕ | ◯ （払戻金：470円） |
✕ |
的中率の成績が1番良かったのは大坂寅生氏という結果となりました。
堅い決着のレースを的中させるだけでなく、中穴が馬券に絡む展開も読み切り、万馬券を獲得するレースも。
軸と中穴を拾うバランス型の予想で58.3%の的中率を記録しました。
一方で、回収率に注目すると虎石晃氏が166%と頭1つ抜けています。
2桁人気の馬が好走するレースを読み、万馬券を2度も獲得。
穴馬を読み切る相馬眼が光る結果となりました。
以上の結果から・・・
- 的中率重視で堅実に勝負したい人：大坂寅生氏
- 回収率重視で大きく勝負に出たい人：虎石晃氏
予想印に迷ったら、上の2人の予想印に注目してみましょう。
自分の予想スタイルに合わせて参考にする記者を変えることによって、東スポを有効活用できるでしょう。
東スポの競馬予想の的中率は？競馬ビビットが徹底調査！
続いては、本紙予想の検証を行っていきます。
検証するにあたっての条件は次の通り。
| 検証条件 | |
|---|---|
| 対象レース | 2026年3月8日版に掲載されているレース |
| 公開されている券種 | 馬単・3連単 |
| 投資金額 | 1点100円 |
果たして本紙予想は丸乗りできるほどの実力はあるのでしょうか？
結果を確認していきましょう。
| 券種 | 戦績 （的中率） |
収支 （回収率） |
投資金額 | 払戻金 | 平均点数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 馬単 | 24戦7勝17敗 （29.2%） |
-15,060円 （22.4%） |
22,600円 | 5,060円 | 9.41点 |
| 3連単 | 24戦5勝19敗 (20.8%) |
-53,170円 (25.0%) |
68,000円 | 17,030円 | 28.33点 |
馬単の詳細
| レース | 結果 | 払戻金 | 投資金額 | 収支 |
|---|---|---|---|---|
| 中山1R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 中山2R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 中山3R | ✕ | 0円 | 900円 | -900円 |
| 中山4R | ◯ | 370円 | 1,000円 | -630円 |
| 中山5R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 中山6R | ◯ | 1,380円 | 1,000円 | +380円 |
| 中山7R | ✕ | 0円 | 900円 | -900円 |
| 中山8R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 中山9R | ◯ | 360円 | 1,100円 | -740円 |
| 中山10R | ✕ | 0円 | 1,100円 | -1,100円 |
| 中山11R | ◯ | 1,060円 | 900円 | +160円 |
| 中山12R | ✕ | 0円 | 1,100円 | -1,100円 |
| 阪神1R | ◯ | 800円 | 800円 | 0円 |
| 阪神2R | ✕ | 0円 | 900円 | -900円 |
| 阪神3R | ◯ | 550円 | 1,000円 | -450円 |
| 阪神4R | ✕ | 0円 | 900円 | -900円 |
| 阪神5R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 阪神6R | ✕ | 0円 | 800円 | -800円 |
| 阪神7R | ✕ | 0円 | 800円 | -800円 |
| 阪神8R | ✕ | 0円 | 800円 | -800円 |
| 阪神9R | ✕ | 0円 | 600円 | -600円 |
| 阪神10R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 阪神11R | ✕ | 0円 | 1,000円 | -1,000円 |
| 阪神12R | ◯ | 540円 | 1,000円 | -560円 |
3連単の詳細
| レース | 結果 | 払戻金 | 投資金額 | 収支 |
|---|---|---|---|---|
| 中山1R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山2R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山3R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山4R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山5R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山6R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山7R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山8R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山9R | ◯ | 2,430円 | 3,000円 | -570円 |
| 中山10R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 中山11R | ◯ | 4,820円 | 1,800円 | +3,020円 |
| 中山12R | ✕ | 0円 | 3,000円 | -3,000円 |
| 阪神1R | ◯ | 1,330円 | 1,800円 | 470円 |
| 阪神2R | ✕ | 0円 | 2,800円 | -2,800円 |
| 阪神3R | ◯ | 4,580円 | 4,000円 | +580円 |
| 阪神4R | ✕ | 0円 | 2,800円 | -2,800円 |
| 阪神5R | ✕ | 0円 | 4,000円 | -4,000円 |
| 阪神6R | ✕ | 0円 | 1,800円 | -1,800円 |
| 阪神7R | ✕ | 0円 | 1,800円 | -1,800円 |
| 阪神8R | ✕ | 0円 | 1,800円 | -1,800円 |
| 阪神9R | ✕ | 0円 | 400円 | -400円 |
| 阪神10R | ✕ | 0円 | 4,000円 | -4,000円 |
| 阪神11R | ✕ | 0円 | 4,000円 | -4,000円 |
| 阪神12R | ◯ | 3,870円 | 4,000円 | -130円 |
結果は惨敗。
丸乗りできるほどの実力ではありませんでした。
馬単・3連単共に広く構えて的中を狙うスタイルなので、投資金額が膨らんでしまい、的中してもトリガミになるパターンが多い印象。
ただ、参考にできる点も見受けられました。
東スポは、以下の要素ごとに穴馬を選出しています。
- 調教
- 距離適性
- 前走内容
選ばれた穴馬は馬券に絡んでいる確率が高かったので、その点は参考にできると感じました。
穴馬選びに苦戦する方は、東スポ競馬の見解を参考に予想してみましょう。
また、他の競馬新聞に在籍する予想家の戦績は以下にまとめていますので、気になる方は参考にしてみてください。
東スポを利用したユーザーの口コミまとめ
ここからは、東スポを実際に活用した方の評価をご紹介します。
競馬ビビットが確認できた評価・口コミを下記にまとめておきましたので、目を通してみてください。
良い口コミ
- 記者コラムが充実していて、判断材料が多いのが良い
- 各項目ごとに穴馬が選ばれているのがいい。自分は展開重視だからそこをよく見る
悪い口コミ
- 判断材料が多くて逆に迷ってしまう
- メインレース以外をコンパクトにまとめようとしすぎていて見づらい
判断材料が豊富にあるという点を評価している声を多数確認。
東スポは、競馬専門誌と比べても劣らないほどの情報量の多さで、非常に読み応えがありました。
調教タイムやコラム、トラックマンの予想印の多さはスポーツ紙の中だと1番と言っていいほど多い印象です。
多くの情報の中から自分にとって有益な情報を取捨選択したい人に適した新聞だと感じました。
一方で、情報量の多さに困惑してしまうという声も確認。
新聞に慣れていない方や、初めて新聞を活用する方にとっては、情報が多すぎて取捨選択できなくなってしまうでしょう。
そんな方は、上で紹介した予想家ランキングや、紹介したコンテンツを参考にして東スポを活用してみてください。
東スポを実際に使用した上でおすすめのポイント・ユーザーをご紹介！
東スポのおすすめポイントは、以下の通り。
- 記者コラムや予想印が豊富
- 東スポ独自の指数を用いて、各項目ごとに評価
- 調教・展開などを用いた様々な視点から予想している
東スポに所属する記者の予想スタイルが違うので、見解や付けられる印を見て、レースを多角的に判断することが可能。
紙面に掲載されているコラムに関しては、穴予想のコラムや本命予想のコラムまで幅広く載っているのも特徴の1つです。
丸乗りできるほどの実力ではありませんが、予想する際の判断材料が多いので、情報を上手く取捨選択できれば強力な武器となってくれるでしょう。
まとめ
東スポ競馬は、スポーツ紙の中でも情報量が多く、専門誌にも引けを取らない競馬新聞。
自分の予想を強化するための材料として東スポを利用すれば、有効活用できます。
ぜひ、この記事の内容を参考にして使いこなしてみてください。
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口コミ一覧
ただ穴馬を出すんじゃなくて調教とか展開とかそれぞれの要素にフォーカスした穴馬を出してくれるのが他の新聞と違うところだと思う
当たるかどうかは別として、判断材料が多い分予想を楽しむことができるようになる気がした
コラム多いから読み物として買ってるかも
予想家独自の見解が面白いし知識として自分に蓄えられるのがいい
東スポ読めばある程度の知識はつくと思う
かれこれ半年くらい使ってるけど、虎石晃の印は結構参考になる気がする
穴の的中率が他の記者に比べて段違いに高い印象あるな
虎石の印見るだけでも十分買う価値ある
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